近日，一家來(lái)自英國(guó)的開(kāi)發(fā)商制作出一款手機(jī)游戲，希望通過(guò)它幫助焦慮癥患者走出痛苦之淵。
焦慮癥，是一種常見(jiàn)的精神類(lèi)病癥，大約每六個(gè)成年人中就有一個(gè)患有此癥。罹患這種疾病的患者會(huì)對(duì)某些事情表現(xiàn)出過(guò)分的擔(dān)憂，同時(shí)承受心理壓力與痛苦。近日，一家來(lái)自英國(guó)的開(kāi)發(fā)商制作出一款手機(jī)游戲，希望通過(guò)它幫助焦慮癥患者走出痛苦之淵。
這款游戲名為《Flowy》，由英國(guó)PlayLab公司制作。根據(jù)Google Play頁(yè)面上的介紹，玩家要在游戲中幫助一名船長(zhǎng)，完成他回家的旅程。游戲?qū)儆诮庵i類(lèi)型，對(duì)于焦慮癥患者的幫助主要體現(xiàn)在操作方式上：當(dāng)玩家吸氣的時(shí)候，游戲要求玩家觸摸屏幕，并且根據(jù)提示消除屏幕上的元素，而當(dāng)玩家呼氣的時(shí)候需要將手指移開(kāi)屏幕，同時(shí)會(huì)有進(jìn)度條給予一定的時(shí)間限制。隨著游戲的過(guò)程，玩家同時(shí)也完成了呼吸調(diào)節(jié)訓(xùn)練的過(guò)程。
焦慮癥同時(shí)常常伴有肌肉緊張和換氣過(guò)度的情況，因此呼吸訓(xùn)練對(duì)于病人來(lái)說(shuō)非常重要，而使用游戲的方式不僅能夠提供訓(xùn)練，同時(shí)還能讓玩家分散注意力，將焦慮的心情排出腦外。PlayLab在官方說(shuō)明中建議，為了徹底解決焦慮的癥狀，玩家每天至少要玩三分鐘的時(shí)間，每天都需要堅(jiān)持。
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事實(shí)上，這款游戲的開(kāi)發(fā)者本身也曾經(jīng)被焦慮癥所困擾。PlayLab公司負(fù)責(zé)人Simon Fox表示，這款游戲開(kāi)發(fā)的初衷源于他自己經(jīng)歷呼吸訓(xùn)練的過(guò)程?！爱?dāng)我第一次體驗(yàn)到恐慌來(lái)襲的時(shí)候，我感覺(jué)自己快要死了?！彼@樣說(shuō)道。在他接受治療之后的第二年，公司和英國(guó)全民醫(yī)保項(xiàng)目達(dá)成合作，幫助他們開(kāi)發(fā)應(yīng)用，而這款游戲也隨這些應(yīng)用一起推出。
雖然游戲不能代替藥物和心理治療，但是它仍然能夠配合它們，讓病人更快康復(fù)。通過(guò)英國(guó)沃爾夫森預(yù)防醫(yī)學(xué)研究所（Wolfson Institute for Preventive Medicine）的臨床試驗(yàn)證實(shí)，這款游戲確實(shí)對(duì)于減輕焦慮與恐慌有幫助，能夠減輕人們的負(fù)面情緒。
這款游戲的Beta版目前已登錄Google Play，iOS版尚未推出。預(yù)計(jì)明年正式上架。
