對(duì)付惡意的最好方式是堅(jiān)硬如鐵。
我是一個(gè)很在意別人的看法的人。別人的話語(yǔ)對(duì)我有莫名的影響力，我的情緒經(jīng)常被碎言碎語(yǔ)左右，我知道這不健康，也試過不那么在乎，但結(jié)果一般。如果有一個(gè)人冒出來(lái)指責(zé)我，我的反應(yīng)肯定還是老樣子——先打圓場(chǎng)，笑著狡辯兩句，過后才咀嚼對(duì)話，生悶氣：“他說的沒道理啊，我為什么不懟回去？”
拿玩游戲來(lái)說，只要玩網(wǎng)絡(luò)游戲，你總會(huì)碰上一些臭氣熏天的玩家——在《刀塔2》里噴隊(duì)友，拆裝備買隱身護(hù)膚掛機(jī)的；在“魂”系游戲里玩入侵，不斷地站在世界主的尸體前“下指”的；玩格斗游戲故意裝傻，無(wú)限下蹲的“T-Bag”怪……他們就是想讓你難受，最煩人的是，你還拿他們沒辦法，就像一個(gè)剛在泥潭里打過滾的人向你挑釁，如果你和他較勁，上去扭打在一起，肯定也搞得自己一身臭泥。
一般來(lái)說，我會(huì)告訴自己：“別在意，他們的看法是錯(cuò)的，做自己就好?！比缓罄糜螒蛳到y(tǒng)，該屏蔽的就屏蔽，該拉黑的就拉黑，不和他們爭(zhēng)辯。多少有不降低自己的身段，和他們滾在泥水里打架的考慮，可是多少也是有些話罵不出口，罵也罵不過。但是，不同人的處理方法不同，有些人就可以做到“雖遠(yuǎn)必誅”，你罵我一句，我必須十句地還回去，誰(shuí)惹我，我就跟誰(shuí)急。我不擅長(zhǎng)釋放情緒，罵人的瘋言瘋語(yǔ)也見過不少——誰(shuí)又不會(huì)撒潑?；炷兀康遣恢罏槭裁?，我就是放不開，有時(shí)候都被逼急到嗓子眼了，邋遢話還是說不出口。心里早就把對(duì)方千刀萬(wàn)剮，但是嘴皮子還挺硬，死活不肯開口。
憋著可能是最差勁的釋放消極情緒的方式，就像一顆泄氣的氣球，消極情緒是里面的氣體，它確實(shí)是在跑氣兒，但是又慢，又扭捏，還擰巴，壞脾氣還沒跑完，自己就活要被氣死了。不知道為什么，我在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，都是不管發(fā)生了任何事情，第一，你先給我憋著，再說放氣的事兒，先悶在心里，再慢慢消化；第二……其實(shí)沒有后續(xù)了，許多氣人的事只要忍過去，就不會(huì)再有回過頭追究的機(jī)會(huì)，但這并不意味著傷害的結(jié)束。負(fù)面情緒會(huì)累積，消散不干凈的怒氣越積越多，它藏著，然后等到機(jī)會(huì)才徹底爆發(fā)。我有數(shù)不清的理由，告訴我應(yīng)該忽略它們，可是腦子里就像一輛失控的列車，情緒是控制不了的——至少壓抑不了，小火車該跑就得跑，情緒也是，該釋放就應(yīng)該釋放。爆發(fā)沒什么大不了，憋著自己生悶氣，討厭的人占了便宜，還得意洋洋，這才令人泄氣。
壓抑情緒真的很不健康。不僅是游戲，我在生活里遭受了沒由頭的冒犯，也總傾向于打圓場(chǎng)，而不是告訴對(duì)方“你先掂量自己有幾斤幾兩”。我就像一塊沙包，別人撒氣，我就一記重拳又接一記地吃下來(lái)。我已經(jīng)快忘記是怎么跳出怪圈的了，可能是某一次機(jī)會(huì)偶然，我直起腰板，和對(duì)方對(duì)抗，兩三句下來(lái)他們就悻悻地走開。我發(fā)現(xiàn)他們也不過如此，對(duì)付惡意的最好方式是堅(jiān)硬如鐵，就像影視劇里的一樣，霸凌別人的小孩許多時(shí)候內(nèi)心脆弱，可能在家里受到了父母的暴力。
說到底，無(wú)論是網(wǎng)絡(luò)還是現(xiàn)實(shí)，磨嘴皮子他們?cè)趺凑f得過我呢？后來(lái)有人整我，我就惡狠狠地刺回去，效果顯著。更多的時(shí)候，我唯一的阻礙是克服心理上的坎——反擊是為了保護(hù)自己，刺痛別人是讓他們住嘴。畢竟，沒有人可以沒有由頭地傷害我，沒有人。
